Preguntas Frecuentes

No es necesario esperar a que una situación se vuelva insoportable para buscar apoyo. La terapia puede ayudarte cuando una dificultad emocional, personal, familiar o laboral comienza a afectar tu bienestar, tus relaciones, tus decisiones o tus actividades cotidianas.

También puedes acudir si deseas comprenderte mejor, desarrollar nuevas habilidades o prevenir que una dificultad siga creciendo. 

La primera sesión es un espacio para conocer el motivo por el que buscas apoyo, comprender tu situación actual y explorar tus necesidades y expectativas.

El psicólogo podrá hacerte preguntas sobre lo que estás viviendo, explicarte su forma de trabajo y comenzar a establecer contigo los objetivos del proceso terapéutico. También podrás aclarar cualquier duda antes de decidir si deseas continuar.

En CIDEP trabajamos principalmente con modelos psicológicos respaldados por evidencia científica, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia de esquemas.

El proceso se adapta a las características, necesidades y objetivos de cada persona. No utilizamos terapias alternativas ni intervenciones sin fundamento psicológico.

Antes de agendar podemos preguntarte brevemente qué tipo de atención buscas, tu disponibilidad y si prefieres sesiones presenciales o en línea.

Con esta información te orientamos hacia el profesional de nuestro equipo cuyo perfil, experiencia y horarios se ajusten mejor a tus necesidades. Si consideramos que requieres un servicio que no ofrecemos, te lo comunicaremos con honestidad y buscaremos orientarte hacia una atención adecuada.

Las sesiones de psicoterapia tienen una duración aproximada de 50 minutos.

La frecuencia más habitual es una sesión por semana, aunque puede modificarse de acuerdo con tus necesidades, los objetivos terapéuticos y la valoración del psicólogo.

No existe una duración igual para todas las personas. El tiempo dependerá de la situación que deseas trabajar, su evolución, los objetivos establecidos y tu participación en el proceso.

Durante la terapia se revisarán periódicamente tus avances para que conozcas qué se está trabajando y hacia dónde se dirige el proceso.

Sí. La información que compartas durante las sesiones se maneja de manera confidencial y de acuerdo con los principios éticos de la práctica psicológica.

Existen algunas excepciones relacionadas con situaciones de riesgo para la persona o para terceros, las cuales serán explicadas por tu psicólogo al inicio del proceso.

Sí. Contamos con atención psicológica presencial en Mexicali y sesiones en línea para adolescentes y adultos, dependiendo del servicio y de la disponibilidad de cada profesional. 

La terapia de pareja se ofrece actualmente únicamente en modalidad en línea. 

El costo de la sesión de psicoterapia es de $700 MXN. Sin embargo, algunos profesionales del equipo manejan tarifas distintas de acuerdo con su experiencia y especialización. Por ejemplo, Armando Parra tiene un costo de $900 MXN por sesión y Miguel Peralta maneja una tarifa de $800 MXN.

Antes de agendar te informaremos claramente el costo correspondiente según el profesional asignado.

Algunos servicios, evaluaciones o convenios institucionales pueden manejar costos diferentes. 

Puedes comunicarte con nosotros mediante WhatsApp o a través de nuestros datos de contacto.

Te preguntaremos brevemente qué tipo de atención buscas y cuáles son tus horarios disponibles para orientarte hacia la opción más adecuada dentro de nuestro equipo.